昔日風靡一眾女士的鴨界萬人迷張近萊Future當年因受到感情重創(chuàng)，避走泰國頹廢過活。幸得好友魯老師的激勵，他決定回到香港，并找到健身教練Rocky相助重練鋼條身型，誓要在鴨界重振雄風！Future以真心待人，故也得到眾多貴人如安老院的媚姨、賣補藥的King哥、泰菜館老板鏈球、Poy及老鴨鵬于晏等人的相助……